Das Winterhighlight: Früchtebrot vegan Rezept mit winterlichen Gewürzen ★ eine Kombination von Nüssen und getrockneten Früchten mit Zimt und Kardamom
Auf dieser Seite findest du eine Sammlung unserer besten Cashew-Rezepte.
Alle Cashew-Gerichte sind vegetarisch und enthalten kein Fleisch oder vegan und somit rein pflanzlich. Das ist positiv für die Umwelt und du bietest dir und deiner Familie eine gesunde und gute Basis für die Zukunft.
Cashews sind eine der beliebtesten Nusssorten der Welt. Sie wachsen auf Bäumen, die in tropischen Regionen wie Brasilien, Vietnam, Indien, Indonesien oder Nigeria beheimatet sind. Die Nuss ist von einer ungenießbaren Schale umgeben, die entfernt wird, bevor sie den Verbraucher erreicht. Cashews haben einen milden Geschmack mit einem Hauch von Süße und werden oft als Zutat in Desserts oder Süßigkeiten verwendet, da sie beim Erhitzen leicht schmelzen.
Cashews enthalten viele Nährstoffe wie Magnesium, Kupfer, Zink, Eisen oder Vitamin E, was sie für uns Menschen besonders gesund macht. Allerdings enthalten sie auch hohe Mengen an Fett, was bei regelmäßigem Verzehr beachtet werden sollte.
Wenn du ein gesundes und schnelles Cashew-Gericht für die ganze Familie zaubern möchtest, versuche es mit rohen statt gerösteten Cashews, da sie zu diesem Zeitpunkt noch alle Nährstoffe intakt haben. Auf diese Weise kannst du ihren natürlichen Geschmack ohne jegliche Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel genießen, während du gleichzeitig alle gesundheitlichen Vorteile erhältst!
Das Winterhighlight: Früchtebrot vegan Rezept mit winterlichen Gewürzen ★ eine Kombination von Nüssen und getrockneten Früchten mit Zimt und Kardamom
Die Abwechslung für ein leckeres Frühstück - ein Smoothie Bowl! ♥ Mit Bananen und Himbeeren, Haferflocken, Naturjoghurt. Schnell und lecker!
Die gesunde Alternative zu Keksen oder Schokolade! Ein cremiger Bananen Erdnuss Shake ♥ natürlich süß mit reifen Bananen. Cremig mit Erdnussbutter und Cashews!
Rezept für eine traumhafte Kombination von Rettich und Apfel, dünn gehobelt und mit Cashews und Oliven- und Walnussöl Dressing verfeinert ❤ Fertig in 10 Min!
Lust auf etwas erfrischend Gesundes? Dann mach´dir am Besten einen grünen Smoothie mit Feldsalat. Je nach Saison kannst du auch gut andere grüne Salate verwenden. Vegan ist der Smoothie dank Haferdrink.
Wie du Granola ohne Zucker (Knuspermüsli) in wenigen Schritten zuhause einfach selbst machen kannst! So lecker, ob auf Joghurt oder pur. Schnell, gesund und vegan.