Paula präsentiert ihr Rezept für das Gericht:

Erdbeer Kindercocktail (Virgin Erdbeer Daiquiri)

Kinder ♥ den Erdbeer Kindercocktail: knallrot, frisch, fruchtig! Nicht nur ein Smoothie, sondern viel cooler! Ein echter, leckerer Virgin Erdbeer Daiquiri!
Paula testet gesunde Rezepte und Gerichte auf Kindertauglichkeit

Ich bin Paula

Ich sage dir für jedes Rezept den Schwierigkeitsgrad beim Kochen und wie mir das Essen schmeckt.
Viel Spaß und guten Appetit!

Erdbeer Kindercocktail ♥ Virgin Erdbeer Daiquiri

Eure Kinder werden den Erdbeer Kindercocktail lieben: knallrot, frisch und fruchtig! Man könnte ihn auch Smoothie nennen, aber Kindercocktail ist viel cooler. Er ist superleicht gemacht und mit bunter Deko ein Hingucker auch bei Kindergeburtstagen.

Kinderfreude:

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Schwierigkeitsgrad:

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Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Kalorien pro Portion: 45

Küchengeräte

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Zutaten

  • 350 g frische Erdbeeren
  • 1 Zitrone
  • 8 g Vanillezucker (1 Päckchen)
  • 1 EL Puderzucker
  • 300 g Eiswürfel
Mengen für: 4 Personen

Zubereitung

  • Die Erdbeeren waschen und putzen. Die Zitrone auspressen. Erdbeeren, Zitronensaft, Zucker und Eiswürfel zusammen in den MIxer geben und gut durchpürieren.
    Im Mixer mixen
  • Schön dekorieren. Fertig.
    Dessertgläschen

Tipps & Hinweise

Zu Erdbeeren passen immer super ein paar Minzblättchen!
Für einen erwachsenen Erdbeer Daiquiri braucht ihr noch einen kleinen Schuss weißen Rum 🙂 

Nährwertangaben

Portion: 150ml | Kalorien: 45kcal | Kohlenhydrate: 11g | Eiweiß: 1g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 5mg | Kalium: 171mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 7g | Vitamin C: 66mg | Kalzium: 21mg | Eisen: 1mg

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Über "Familie kocht"

Hier bei Familie kocht teilen wir unsere vegetarischen Lieblingsrezepte mit euch. Wir achten auf gesunde Ernährung, frische Zutaten und eine möglichst schnelle Zubereitung, die im Familienalltag Platz finden kann. Die Gerichte sind natürlich kindergetestet — wie kinderfreundlich sie sind, zeigt euch Igelkind Paula.

Wir haben die Gerichte in Kategorien aufgeteilt, so dass ihr euch leicht einen abwechslungsreichen Wochenplan erstellen könnt. Damit spart ihr Einkaufszeit und braucht nicht lange überlegen, was heute Abend gekocht werden soll. Wenn dann euer Vorratsschrank noch nach euren Bedürfnissen gefüllt ist, könnt ihr auch bei leergegessenem Gemüsefach jederzeit etwas Leckeres kochen.

Alle Rezepte sind für eine Familie mit 2 Erwachsenen und 2 Kindern konzipiert.

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